提到痛風，大多數(shù)人都不會覺得陌生，通常都會聯(lián)想到家中長輩在關節(jié)紅腫疼痛時抱怨痛風又犯了的畫面，這種以高尿酸血癥為基礎的疾病不僅發(fā)作起來會讓患者感受到鉆心的疼痛，還可能造成腎臟功能不可逆的損傷，并伴隨很多難纏的并發(fā)癥。然而近年來，這一疾病不僅在中老人群中提升了發(fā)病率，也逐漸呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。

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年輕人患痛風，這在以往聽起來似乎是天方夜譚。但是根據(jù)2018年《中華內(nèi)科雜志》上《我國痛風患者臨床特點及診療現(xiàn)狀分析》一文中的痛風統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國有12.5%的痛風患者年齡低于30歲，甚至出現(xiàn)了少年患上痛風的病例。隨著生活水平的提高，國民的生活水平和飲食結(jié)構(gòu)也隨之改變，高熱量、高脂肪，高嘌呤食物在飲食結(jié)構(gòu)中所占比例越來越高，不健康的飲食習慣加上巨大的工作生活壓力，這使得年輕人患上痛風的幾率越來越高。因此，預防痛風非常重要，而在科學的指導下改善生活方式是預防高尿酸血癥、痛風的一個重要手段。

對此，上海仁濟醫(yī)院風濕科杜蕙副教授根據(jù)專業(yè)知識和臨床經(jīng)驗，在常笑健康微信公眾號平臺“常笑有約”版塊推出了《高尿酸血癥防治訓練營》

通過這個線上痛風健康指南，人們可以走出認知誤區(qū)，在專家的指導下深入了解痛風，合理規(guī)避容易誘發(fā)痛風的因素，學會吃什么和怎么吃來有效降低發(fā)病幾率，得到更加健康的生活和飲食方案。此外，痛風病人關于運動、戒煙酒和用藥等常見問題也能在此得到專業(yè)的解答。

遠離痛風并不難，事不宜遲快行動。想要了解更多關于痛風和高尿酸血癥的專業(yè)知識，快去常笑健康“高尿酸血癥康復訓練營”看看吧！

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