如今中老年人（45歲以上人群）大部分已經在兒女的幫助下開始接觸智能手機，但是近年來頻頻發生的專門針對中老年人的詐騙案越來越多，導致中老年人聞“智能”二字必退而遠之，加上兒女們大多忙于工作，父母不愿打擾兒女所以在使用智能手機方便，僅僅止于發信息、微信聊天、打電話，更多的功能都沒有開啟。

今天小編把自己教給父母的常用的內容整理一下，分享給廣大的中老年群叔叔阿姨們，希望能夠幫到你們。能看到本文的中老年人讀者肯定對開關機，音量等按鍵都熟悉了，所以小編就不從最基礎的入門級開始講了。

如何下載app（可以叫做軟件）

此處需要特別注意的是，一定要在確定手機時鏈接Wi-Fi的情況下（連網）下載，不然超級費流量。

1. 如果您用的是安卓手機（除蘋果外）

可以在手機的屏幕圖標中找到“應用商店”搜索您想要的app，點擊下載即可。其中有收費的，也有免費的，免費的app種類中涵蓋了大部分您想要的內容，如需購買收費的app建議咨詢兒女后下載。

此圖為小米應用商店截圖

2. 如果您用的是蘋果手機

找到app store，長下面的樣子，在里面最下面有排行榜、探索、搜索，您可以點開排行榜選擇免費項目下載。這里下載和安卓手機不一樣的地方是，需要輸入密碼（提前問好兒女）

如何清理手機垃圾

1.軟件協助清理

在應用市場下載一些清理手機垃圾的輔助軟件，例如騰訊手機管家，360手機助手等。

2. 自己清理

卸載掉不常用或者從來都沒有用過的app（用手指長按app圖標，然后拖動到垃圾桶圖標位置，蘋果用戶直接點擊圖標上紅叉叉即可）；一個類型的軟件保留一種即可，比如看新聞的軟件，保留今日頭條即可。

清理微信聊天記錄（注意，清理掉微信聊天記錄后，聊天中的圖片就沒有了，所以重要的圖片記得保存，長按圖片下面會出現保存，點擊即可。

清理聊天記錄方法，微信－我－設置－通用－清空聊天記錄

如何發紅包

涉及到花錢（支付）的時候，很多老年人會非常緊張，以至于只會收紅包，收到的紅包不知道怎么發出去，更不知道怎么用微信支付付款。

首先打開你發紅包的人的微信聊天對話框，點擊右下方的?，看到紅包圖標，點擊。

按照提示，輸入要發紅包的金額，還有個數（發給幾個人，多用于在群里發），還可以寫上祝福語。點擊“塞錢進紅包”會出現一個支付對話框，需要輸入您的移動支付密碼。（如果沒有綁定銀行卡，默認是不需要支付密碼的）。

如何使用手機導航（前提要在辦理了包月流量，且流量充足的情況下）

這里小編建議大家用高德地圖，比較方便使用。如果沒有高德地圖app，可以參考本文第一條攻略下載一個高德地圖。

可以選擇您的出行方式，填寫出發地點（詳細到某個小區的哪個門），和目的地。