身體健康是每個人的心愿，但在現代生活的快節奏和高壓下，每個人似乎都被或多或少的小問題困擾著。無論是隨季節爆發的過敏性鼻炎，還是偶然出現的腸胃問題，亦或是長時間坐在工作臺前引發的腰椎和脊椎問題，都讓很多人煩惱不已。

      然而，人們的健康意識雖然已經得到了強化，有了“生病要早點看醫生”的觀念，可是現實狀況卻不允許人們三天兩頭地往醫院跑。看過一次醫生，拿了一些藥之后，病狀確實是得到了緩解，但是只要生活狀態沒有得到改善，這些小毛病還是會“不折不撓”地跟隨著自己。久而久之，人們對于這些小病也不那么上心了。

      就拿最常見的便秘來說，據相關數據顯示，目前全球有超過7億人群遭受便秘的困擾，其中我國約有700萬便秘人群。從客觀來看，這個數據比現實人數要少很多。因為很多人認為便秘只是小病，不愿意去醫院治療，所以一拖再拖。

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      只有在病癥嚴重的時候才去醫院，這樣的“游擊戰”什么時候才是個頭呢？其實，每個病都是有階段的。雖然前期癥狀不明顯，但是只要你的身體出現問題，就是你的健康系統拉響了警報，提醒你要注意保持身體各個系統和組織的健康。簡單來說，小病也需要謹慎防護。

      對于不愿意或者沒辦法去醫院的朋友，不如來關注一下常笑健康的公眾號吧！在這里，你只要輸入想要了解的病癥，就可以看到來自全國各大醫院的專科醫生的專業解答，學習更多的疾病小知識，做到有效治療和及時防護。如果你已經綁定了熟悉的醫生，還能及時得到醫生專家的在線解答。

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