大家好,這里是【劉一手美食】,關(guān)注老劉,每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜
1、鱸魚蒸水蛋是一道美食,制作材料有小號(hào)鱸魚、雞蛋、雞油、鹽 、蔥 、姜等。
2、 今天老劉就來分享一下“鱸魚燉蛋”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
鱸魚、雞蛋三個(gè)、線椒、紅椒、小蔥
4、先把鱸魚的頭尾用刀切下備用,然后沿著鱸魚龍骨片下鱸魚肉,再片去鱸魚內(nèi)部的魚大刺,再把片下的魚骨切成段
5、鍋控干后倒入適量大豆油,放入姜片爆香,再放入洗干凈的魚骨然后放入開水,放開水燒魚湯,湯會(huì)更加的白,然后大火燒開小火慢燉20分鐘,燒魚湯的同時(shí)我們把魚削片,第一刀不要削斷,第二刀削斷形成兩連片
6、然后把片好的魚片放在水龍頭下用水沖洗五分鐘,這樣魚片就會(huì)更加有彈性。把沖好水的魚片控干水分后腌制下,先放入少許鹽,用手揉抓起黏性
7、再放入適量淀粉,繼續(xù)手抓上勁,再倒入適量色拉油,攪勻腌制20分鐘。再把燒好的魚湯過濾去魚骨,放在碗中晾涼備用。再把紅椒、線椒、小蔥分別切成細(xì)絲
8、準(zhǔn)備一個(gè)長(zhǎng)方形的蒸魚盤子,先在盤中兩頭放上鱸魚頭和鱸魚尾巴,再把腌制好的魚片用手卷成圓柱狀,分兩排整齊的擺在盤中。再把是三個(gè)雞蛋打散,然后把魚湯倒入蛋液中攪拌均勻
9、再加入半勺鹽,少許胡椒粉去腥,魚湯的量大約是雞蛋液的兩倍左右,蒸出來的蛋才會(huì)嫩滑。把攪拌好的魚湯蛋液順著魚頭倒入盤中,再放入燒好的蒸鍋中大火蒸八分鐘拿出
10、再淋點(diǎn)生抽和麻油,撒上小蔥和青紅椒絲,淋上熱油。一盤好看嫩滑的鱸魚燉蛋就做好了
11、鱸魚肉質(zhì)潔白肥嫩,細(xì)刺少、無腥味,味極鮮美,富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,可入藥,是一種極其珍貴的補(bǔ)品
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